春の七草粥

瀬のしろ
瀬のしろ @cook_40255204

疲れ気味の胃を落ち着かせる七草をおかゆにして1月7日の朝に食べる七草粥。
このレシピの生い立ち
1月になると思い出される七草。年に1度しか食べないお料理としても貴重な一品。あまり手間暇をかけないで食べられるように考えたレシピ。

春の七草粥

疲れ気味の胃を落ち着かせる七草をおかゆにして1月7日の朝に食べる七草粥。
このレシピの生い立ち
1月になると思い出される七草。年に1度しか食べないお料理としても貴重な一品。あまり手間暇をかけないで食べられるように考えたレシピ。

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材料

2人分
  1. 白ご飯 1合
  2. セリ 2本
  3. ナズナ 1本
  4. ゴギョウ 1本
  5. ハコベラ 2本
  6. ホトケノザ 1本
  7. スズナ 1本
  8. スズシロ 1本
  9. だし汁 200ml
  10. 200ml

作り方

  1. 1

    鍋に白ご飯、水を加え、おかゆにする。

  2. 2

    七草各種をみじん切りにし、だし汁でひと煮立ちさせる。

  3. 3

    器におかゆと七草を盛り付け、だし汁をお好みでかける。

コツ・ポイント

簡単な料理ほど、工程を考えて丁寧に作ることをおすすめします。今回は、市販されている七草セットを使用しているところがポイント!

個々に材料を用意しても良いですが、最近ではセットのものが多いので活用してみましょう。

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