【貧血予防】あさりの簡単豆乳スープ

沖縄市役所市民健康課 @OkinawacityCookpad
貧血予防に!具だくさんのスープです。1人あたり167kcal、鉄分7.7mg、食塩相当量 1.2g。by沖縄市
このレシピの生い立ち
あさりは鉄分が多く含まれています。むき身の缶詰を使用することで、そのまま料理に使えるので便利で簡単に作ることができます。
【貧血予防】あさりの簡単豆乳スープ
貧血予防に!具だくさんのスープです。1人あたり167kcal、鉄分7.7mg、食塩相当量 1.2g。by沖縄市
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あさりは鉄分が多く含まれています。むき身の缶詰を使用することで、そのまま料理に使えるので便利で簡単に作ることができます。
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