ホタテと野菜のかき揚げ丼

鹿部さっちゃんクック
鹿部さっちゃんクック @cook_40296956

サイズに合わせたかき揚げ丼です。私は1個でお腹いっぱいです。年齢や労働に合わせて盛り付けて下さい。
このレシピの生い立ち
鹿部もこれから、ホタテ漁の出荷がはじまります。コロナの影響で、漁師さんも価格や出荷を心配しています、これから出荷するホタテは卵も大きくなり美味しいので、色々な献立をして、沢山食べて欲しいです。

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材料

  1. 成貝ボイルホタテ稚貝でも) 250グラム
  2. しめじ 50グラム
  3. 玉ねぎ 50グラム
  4. 長ネギ 適量
  5. 人参 20グラム
  6. 玉子 2個
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. オールスパイス(なくてもよい) 適量
  9. 揚げ油 適量
  10. 揚げ衣
  11. てんぷら粉 100グラム
  12. 冷水 160CC
  13. たれの材料
  14. 大さじ1
  15. 醤油 大さじ5
  16. みりん 大さじ4
  17. 砂糖 大さじ2
  18. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ホタテはひも、卵、貝柱を切ります。しめじも切ります、玉ねぎは薄くくし切り、人参は千切り。ネギは小口切です。

  2. 2

    ボールに全ての材料を混ぜます。小麦粉をふり混ぜてから玉子の白身を入れて混ぜます。玉子の黄身は保存して、次回玉子焼きです。

  3. 3

    てんぷら粉と冷水を泡立て器で混ぜて、2を入れます。てんぷら粉は、コツのいらないてんぷら粉使用です。

  4. 4

    揚げ油の温度を上げかき揚げ用器具にスプーン2杯の衣を入れます。
    中火で揚がり具合を確認しながら、工程を繰り返します。

  5. 5

    かき揚げの出来上がりです。

  6. 6

    天丼たれの材料を混ぜて煮込みます。

  7. 7

    別分量一人分のご飯を器に盛り付けます。

  8. 8

    彩にピーマンをレンジし、6のタレをご飯にかけ、ピーマンとかき揚げをのせて、タレを上からかけたら出来上がりです。

  9. 9

    残ったかき揚げは、翌日トースターで温め、かき揚げ2個を器に入れて、夫のお昼ご飯にしました。

コツ・ポイント

かき揚げは、全部混ぜあわえると良いので簡単です季節の野菜や山菜を入れてかき揚げを作って下さい。冷凍保存可能です。百円ショップで、かき揚げの器具が販売されています。購入してサイズに合わせてかき揚げを作って下さい。同じサイズのかき揚げができます

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レシピ作者

鹿部さっちゃんクック
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クックパットの愛読者です。数年前からこのサイトで皆さんの料理を参考に献立してきました。本当に感謝して居ります。私の住んでいる地域は、北海道の道南地区です、七飯町の駒ケ岳が良く見えます。漁業の町で、海の恵みが豊富です。温泉もあり間欠泉は有名です。これからも若い皆さんと一緒に献立を学びながら、こちらからも発信して行きたいと思って居りますので、宜しくお願い致します。
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