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ふろふき大根そぼろ餡かけ
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ふろふき大根そぼろ餡かけ-レシピのメイン写真

ふろふき大根そぼろ餡かけ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ふろふき大根とそぼろ餡をかけてみました。
寒い日には身体が温まります♬
このレシピの生い立ち
大根の煮物が食べたくてふろふき大根にしてみました。

ふろふき大根とそぼろ餡をかけてみました。
寒い日には身体が温まります♬
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大根の煮物が食べたくてふろふき大根にしてみました。

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ふろふき大根そぼろ餡かけ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ふろふき大根とそぼろ餡をかけてみました。
寒い日には身体が温まります♬
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大根の煮物が食べたくてふろふき大根にしてみました。

ふろふき大根とそぼろ餡をかけてみました。
寒い日には身体が温まります♬
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大根の煮物が食べたくてふろふき大根にしてみました。

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材料

  • 大根 10cm
  • 水 400ml
  • ほんだし 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 【そぼろ餡】
  • 大根の煮汁 200ml
  • ★牡蠣だし醤油 大さじ1
  • ★料理酒 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★キビ砂糖 小さじ1
  • ★生姜(チューブ) 小さじ1
  • 鶏ひき肉 大さじ3
  • 水溶き片栗粉(1:1) 大さじ1
  • 糸唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    大根を3等分にして皮を厚めにむいて面取りをする。
    片面に十文字に切り込みを入れる。

    • ふろふき大根そぼろ餡かけ作り方1写真
  2. 2

    大根をレンジアップする。
     根菜モード

    • ふろふき大根そぼろ餡かけ作り方2写真
  3. 3

    鍋に水・大根・ほんだし・醤油を入れて中火にかける。

    • ふろふき大根そぼろ餡かけ作り方3写真
  4. 4

    落し蓋をして15分煮込む。
    ※大根が柔らかくなったらOK。
    煮汁につけたまま冷ましておく。

    • ふろふき大根そぼろ餡かけ作り方4写真
  5. 5

    鍋に大根の煮汁・★を入れて弱火にかける。

    • ふろふき大根そぼろ餡かけ作り方5写真
  6. 6

    湧いたら鶏ひき肉を入れて混ぜ合わせる。

    • ふろふき大根そぼろ餡かけ作り方6写真
  7. 7

    鶏ひき肉に火が通ったら水溶き片栗粉を入れてトロミをつける。

    • ふろふき大根そぼろ餡かけ作り方7写真
  8. 8

    煮込んだ大根にそぼろ餡をかけて糸唐辛子を散らす。

    • ふろふき大根そぼろ餡かけ作り方8写真
  9. 9

    • ふろふき大根そぼろ餡かけ作り方9写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2023/05/18 04:28に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

そぼろ あんかけ ふろふき大根 大根 酒 とりひき肉 たかきび トウガラシ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21517218
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