体の冷えやむくみをとるメニュー♪
このレシピの生い立ち
飲む点滴といわれる甘酒、暑い夏に食欲がおちたときなど、のどごしのよい寒天デザートでいただきましょう。
スイカには血流を促しタンパク質の合成を促すシトルリンがあります。体の冷えやむくみをとる働きもあります。