切干大根で生春巻き

今日の献立・山城屋
今日の献立・山城屋 @yamashiroya_kitchen

食物繊維豊富な切干大根は、水戻しをしただけでサラダとして美味しく召し上がれます。生春巻きの具としてもぴったりです。

このレシピの生い立ち
包丁いらずで手軽で美味しい切干大根のサラダ。
きっと生春巻きにしてもいけると思い作ってみました。
切干大根は食物繊維が豊富でダイエットにもいい食材です。

切干大根で生春巻き

食物繊維豊富な切干大根は、水戻しをしただけでサラダとして美味しく召し上がれます。生春巻きの具としてもぴったりです。

このレシピの生い立ち
包丁いらずで手軽で美味しい切干大根のサラダ。
きっと生春巻きにしてもいけると思い作ってみました。
切干大根は食物繊維が豊富でダイエットにもいい食材です。

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材料

6本分
  1. 山城屋 人参ミックス切干大根(宮崎県産) 1袋(30g)
  2. 少々
  3. きゅうり 1本
  4. カニかまぼこ 6本
  5. 青しそ 3枚
  6. ライスペーパー生春巻きの皮 6枚
  7. お好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    人参ミックス切干大根をさっと洗い、10分水戻しする。
    きゅうりは千切にしておく。

  2. 2

    水切りしてしぼった切干大根に塩をふりかけ、軽くもみ5分ほど置き、しぼる。

  3. 3

    青しそは半分に切る。
    カニかまぼこは、赤い皮だけめくって、キッチンはさみで花びらの形に切る。残りはほぐしておく。

  4. 4

    ライスペーパーをぬるま湯にくぐらせる。(固めでOKです。)

  5. 5

    ③をまな板の上に広げ、切干大根、きゅうり、ほぐしたカニかまぼこを中央より少し手前に置く。
    まず手前を折り、左右を折る。

  6. 6

    ペーパーの端に、花びら型に切ったカニかまぼこを裏を上にして置く。
    青しそをかぶせ、具材の方からくるりと巻く。

  7. 7

    表を向けてできあがり。
    お好みで、ドレッシングやマヨネーズをつけてお召し上がりください。

  8. 8

    この商品を使いました。
    ☆山城屋 九州の大根ご紹介
    https://goo.gl/4ad6Nk

コツ・ポイント

水戻しをした切干大根を軽く塩もみしておくと美味しいです。

☆吟味吟選 創業1904年 山城屋の乾物通販
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