具だくさん7品目!がっつり系きんぴら

あや葉
あや葉 @cook_40330572

牛肉・野菜・きのこがたっぷり入って
メインのおかずに!
いろいろ食感のきんぴら

このレシピの生い立ち
根菜たくさん10品目サラダ(レシピID:20692422)の残りの材料を使ってきんぴらにしたのがはじまりです。根菜サラダも合わせて作ってみてください。

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材料

4~5人前
  1. 牛肉 200g
  2. にんじん 一本
  3. ごぼう 一本
  4. まいたけ 1パック
  5. つきこんにゃく 100g
  6. 水煮れんこん 一袋
  7. 白ごま 適量
  8. 塩麹(あれば) 適量
  9. 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ3
  11. しょうゆ 大さじ4
  12. ごま油(炒め油用) 大さじ1
  13. 一味 おこのみで

作り方

  1. 1

    あれば塩麹で牛肉を揉んでおく。なくてもOK。

  2. 2

    にんじん・ごぼう・つきこんにゃくは4~5センチ幅の細切りに、まいたけはほぐして、水煮れんこんは軽く水分を切っておく。

  3. 3

    温めたフライパンにごま油を入れ、火が通りにくい牛肉・にんじん・ごぼうから炒める。

  4. 4

    牛肉に火が通ったら、残りのまいたけ・こんにゃく・れんこんも入れて炒める。

  5. 5

    まいたけに火が通ったら、酒・砂糖・しょうゆを入れて水気がなくなるまで炒める。

  6. 6

    味見をして、香り付けにしょうゆとごま油を少々回し入れ、白ごまを入れて完成。

コツ・ポイント

甘めの味付けです。
わたしはそれにたっぷり一味をかけて食べるのが好きです!

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レシピ作者

あや葉
あや葉 @cook_40330572
に公開
4歳2歳姉妹子育て中の主婦です。基本的には適当な食材で目分量の味付けをしていますが、ダンナさんの実家で夕食を食べることが多く、リクエストをもらったとき同じものが作れなくて困ったので。。味がブレてしまわぬよう書き覚えを兼ねてレシピを書きはじめてみようと思います。いつか娘たちも母の味を作ってくれたら嬉しいな~♪
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