電子レンジ対応ぶんぶんチョッパー専用容器に、ぶんぶんチョッパー(900ml)の刃をセットし、材料全てを入れぶんぶんする。

刃を除き、側面についている具材を落とし、注ぎ口から2㎝程あけてラップをする。

600wのレンジで3分加熱したら完成。