厚揚げの四川煮込み丼

ねずみんパラダイス @cook_40193358
手頃な厚揚げを豚肉と一緒にピリ辛に煮込んで丼にしてみました!豆板醤無しで作れば 子供もモリモリ食べるどんぶりですよ〜!
このレシピの生い立ち
保育園のメインのおかず〜子供達が,よく食べるので 我が家でも作ってみました。白いご飯が,進みます。少し豆板醤を入れ我が家流にアレンジ。お手頃の厚揚げで作れるので 助かります。
作り方
- 1
にんにく しょうが 長ネギをみじん切りにします。
- 2
玉ねぎは,2センチ角ほどに切ります。切り方は,お好みで構いません。人参は,いちょう切りにします。
- 3
厚揚げは,サイコロのようにコロコロと切ってください。
- 4
豚こまは,荒目に包丁を入れておきます。
- 5
小松菜は,彩りで使用するので ザクザク切って茹でておきます。
- 6
中華鍋ににんにく しょうが 長ネギ 油を入れ香りが,出るまで炒めます。
- 7
香りが出たら肉を入れて色が,変わるまで炒めます。色が,変わったら玉ねぎ 人参を入れ しばらく炒めます。
- 8
玉ねぎが,半透明になったら豆板醤を入れさらに炒めます。
- 9
水と調味料を入れて味が,整ったら厚揚げを入れて煮込みます。
- 10
5分ほど煮込んだら水溶き片栗粉でとろみを付けて 仕上げにごま油を回し入れましょう。最後に茹でたて小松菜をパラパラ〜完成!
- 11
器にご飯をよそい 完成した四川煮込みをかけたら完成です♪さぁ〜召し上がれ。
コツ・ポイント
・お子様用に作る場合は,豆板醤無しで 作ってください。
・豚肉は,あえて豚こまを包丁で切るのが,ポイント。ひき肉とは,また違った味わいです♪
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