野菜のペペロンチーノ炒め

しみたろクック
しみたろクック @cook_40406901

ペペロンチーノの味付けで作った野菜炒めです
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノから糖質を抜きたかった

野菜のペペロンチーノ炒め

ペペロンチーノの味付けで作った野菜炒めです
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノから糖質を抜きたかった

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人前
  1. オリーブオイル 100ml
  2. にんにく 1.5欠片
  3. 鷹の爪 1個
  4. 輪切り唐辛子 15個
  5. キャベツ 半玉
  6. 薄切りベーコン 大きめを10枚
  7. もやし 1袋
  8. 小さじ2杯
  9. 水菜 1/2袋

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをひき、スライスしたにんにくと鷹の爪、唐辛子の種、輪切り唐辛子を入れて炒めます

  2. 2

    キャベツ、ベーコンは食べやすい大きさにカットしておき、600w4分でレンジにかけます。3つくらいに分けてやるといいです

  3. 3

    1のフライパンにもやしと上記のキャベツとベーコン、塩を入れ炒めます

  4. 4

    炒まってきたら、水菜を入れて少し炒めて完成です

コツ・ポイント

水気が増えすぎないことがポイントです

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
しみたろクック
しみたろクック @cook_40406901
に公開

似たレシピ