CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ささみの梅しそ巻きかつ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ささみの梅しそ巻きかつ-レシピのメイン写真

ささみの梅しそ巻きかつ

めぐみの郷☆レシピ
めぐみの郷☆レシピ @cook_40425732

梅干しは「疲れて食欲がわかない」「胃が重い」ときに最適な食材と言われています!是非夏に作ってみてくださいね☆
このレシピの生い立ち
梅干しには、筋肉にたまった乳酸を分解する役割を担うアミノ酸であるクエン酸とリンゴ酸が豊富に含まれています。
梅干しは体に蓄積された乳酸の分解を促すことで疲労回復効果が期待できます。

梅干しは「疲れて食欲がわかない」「胃が重い」ときに最適な食材と言われています!是非夏に作ってみてくださいね☆
このレシピの生い立ち
梅干しには、筋肉にたまった乳酸を分解する役割を担うアミノ酸であるクエン酸とリンゴ酸が豊富に含まれています。
梅干しは体に蓄積された乳酸の分解を促すことで疲労回復効果が期待できます。

もっと読む

ささみの梅しそ巻きかつ

めぐみの郷☆レシピ
めぐみの郷☆レシピ @cook_40425732

梅干しは「疲れて食欲がわかない」「胃が重い」ときに最適な食材と言われています!是非夏に作ってみてくださいね☆
このレシピの生い立ち
梅干しには、筋肉にたまった乳酸を分解する役割を担うアミノ酸であるクエン酸とリンゴ酸が豊富に含まれています。
梅干しは体に蓄積された乳酸の分解を促すことで疲労回復効果が期待できます。

梅干しは「疲れて食欲がわかない」「胃が重い」ときに最適な食材と言われています!是非夏に作ってみてくださいね☆
このレシピの生い立ち
梅干しには、筋肉にたまった乳酸を分解する役割を担うアミノ酸であるクエン酸とリンゴ酸が豊富に含まれています。
梅干しは体に蓄積された乳酸の分解を促すことで疲労回復効果が期待できます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏ささみ 4本
  • 梅干し 3~4個
  • 大葉 4枚
  • 塩、こしょう 少々
  • 小麦粉、溶き卵、パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り除き、観音開きにし厚さを均一にする。
    ※ラップをかぶせ、めん棒などでたたいて少し伸ばす。

    • ささみの梅しそ巻きかつ作り方1写真
  2. 2

    ささみに塩コショウをする。大葉・種を取り除いた梅干しを乗せて、ささみを端から巻いていく。

    • ささみの梅しそ巻きかつ作り方2写真
  3. 3

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。油を180℃に熱し、揚げる。

    • ささみの梅しそ巻きかつ作り方3写真
  4. 4

    途中で裏返し、中まで火が通ったら取り出して油をよくきる。
    食べやすい大きさに切って、お皿に盛り付ける。

    • ささみの梅しそ巻きかつ作り方4写真

コツ・ポイント

* 揚げてもしっかり梅の味・風味を楽しむために、梅干しは1個丸々使いました。
* 相性のよいチーズとの組み合わせもおすすめです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

めぐみの郷☆レシピ
めぐみの郷☆レシピ @cook_40425732
2023/06/30 08:12に公開
管理栄養士が作るこだわりレシピ特集!カラダに優しく、カンタンで美味しいレシピをご紹介使用した野菜等が農産物直売所「「めぐみの郷」サイトで購入できます。・レシピ:https://store.meguminosato.co.jp/blogs/recipe・ECサイト:https://store.meguminosato.co.jp
もっと読む

このレシピのキーワード

大葉 ささみ 梅ぼし 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 冷や汁⭐︎ツナ缶で⭐︎薬味たっぷり
  2. さくらんぼとメロンのクラフティ🍒
  3. 豚こまと新玉ねぎのマーマレード生姜焼き
  4. きゅうりの酢の物
  5. ヤムウンセン
  1. 温泉卵
  2. とても簡単!とろ~り煮卵(味玉)
  3. ピーマンの肉詰め
  4. 特製肉味噌☆ジャージャー麺。
  5. ブルーベリージャム
  6. Yellow rice from scratch
  7. California Farm Sour Dough Stone Baked Bread
  1. 子供喜ぶ!マンゴーアロエみかんポンチ!
  2. ブルーベリーカルピスヨーグルト
  3. ゴーヤのサラダ
  4. 罪悪感皆無!マクロビ玄米トーストボール
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21573359
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close