味付もずくでミカンときゅうりの酢の物

カネリョウ海藻
カネリョウ海藻 @cook_40278294

食欲が出ない時期に
あっさりとした海藻レシピをお届け^^
このレシピの生い立ち
あっさりしたミカンと
酢がきいたもずくをあわるとこで
夏でもやみつきになる
海藻レシピです

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材料

5人分
  1. ミカンの缶詰 1本(80g)
  2. 味付もずく(市販品) 3カップ(70g×3)
  3. きゅうり 1本(90g)
  4. まめ麩 10g

作り方

  1. 1

    ミカンの缶詰は液切りをする。

  2. 2

    まめ麩は、ざるに入れて軽く水で流して粉を落とす。

  3. 3

    きゅうりは、両端を切り落としてボウルの上でスライサーで薄切りにする。

  4. 4

    ③に液切りしたミカンとまめ麩を入れ、味付もずくを汁ごと入れてさっくり混ぜ合わせ器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

味付け・包丁不要のレシピで、もずく酢のミカンで優しい味です。
お子様からお年寄りまで幅広い年齢層の方々に、喜んでいただける
簡単レシピです。

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レシピ作者

カネリョウ海藻
カネリョウ海藻 @cook_40278294
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