夏バテ防止！オクラ納豆そうめん
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
★★人気検索トップ10入り★★
夏にっぴたりなそうめんです♪ねばねばで夏バテ防止♪さっぱり梅干しが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
・暑くて食欲がない日でもサラッと食べれる栄養満点そうめんを作りました。ぜひ作ってみてください♪
夏バテ防止！オクラ納豆そうめん
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夏にっぴたりなそうめんです♪ねばねばで夏バテ防止♪さっぱり梅干しが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
・暑くて食欲がない日でもサラッと食べれる栄養満点そうめんを作りました。ぜひ作ってみてください♪
作り方
- 1
オクラはヘタを取り半分に切っておく。
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- 2
そうめんはたっぷりのお湯で茹でておく。
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- 3
オクラを耐熱皿に入れラップをし600wのレンジで1分加熱する。
-
- 4
『ぶんぶんチョッパー』に★を入れぶんぶんする。
-
- 5
茹でたそうめんに4、☆をのせ、麺つゆをかけたら完成。
-
- 6
2023/07/19
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ありがとうございます♡ -
コツ・ポイント
・材料を入れてぶんぶんしている時に、生地が容器の側面に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。
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