お好みの野菜で副菜にどうぞ^_^

口直し、オツマミ数日日持ちしますので沢山作れますよ。ツナ缶の油も、胡麻油も貴女のお好みで０Ｋ

休日に作って作り置きできます。お弁当の彩りに是非 (*´∀｀*)

我が家のナムルの基本、にんにく＋ごま油＋αで簡単に(^0_0^)

口の中で、ごま油の香りがほのかに広がります((o(^∇^)o))

ほうれん草とカニカマがよくあっていて、箸が止まらなくなります。常備菜にもおすすめです！

簡単だけど豆苗で栄養満点！もやしで節約(笑)

休日に作って作り置きできます。お弁当の彩りに是非 (*´∀｀*)

ほうれん草やにんじんを入れても美味しそう！http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中です♪

家に有る材料で簡単に作れます。お弁当やおつまみにもお薦めです。

もやしの中華味

野菜嫌いのこどもがなぜかこれは大好きです。