茹で鶏で♡チキントマトカレー

豆苗☆ @cook_40236980
野菜を香ばしく炒めたらトマトジュースと片栗粉をまぶした胸肉を加え煮込みます。やわらかチキンにトマトのとろみが爽やかです。
このレシピの生い立ち
茹で鶏レシピを活用してカレーを作ったらどうかなと。自分好みのとろみが出たので。
茹で鶏で♡チキントマトカレー
野菜を香ばしく炒めたらトマトジュースと片栗粉をまぶした胸肉を加え煮込みます。やわらかチキンにトマトのとろみが爽やかです。
このレシピの生い立ち
茹で鶏レシピを活用してカレーを作ったらどうかなと。自分好みのとろみが出たので。
作り方
- 1
茹で鶏の下準備をしておきます。(レシピID:20044235)
☆は全てみじん切りにします。 - 2
鍋に油を熱しにんにく、生姜を入れ弱火で1〜2分炒め香り立ったら野菜を加え、塩を少々し、中〜強火で茶色くなるまで炒めます。
- 3
弱火にして、カレー粉と塩を加え1分ほど炒め合わせたら、トマトジュースを加え鍋底を擦って旨みをとりながら沸騰させます。
- 4
沸騰したら弱火にして、下準備をしておいた胸肉を一枚ずつ、混ぜながら加え、ローリエも加えます。
- 5
たまに混ぜながら、蓋をしないで15分ほど煮込みとろみが出たら完成です。味が足りない場合は塩で調整して下さい。
コツ・ポイント
野菜ははじめはあまりいじらずに、焦げ色がついたら混ぜながら、水分がなくなるまでじっくり炒めます。茹で鶏レシピを活用して胸肉を柔らかくとろみをつけました。トマトジュースはトマト缶を1缶使っても。
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