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モロヘイヤの満月スープ
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モロヘイヤの満月スープ-レシピのメイン写真

モロヘイヤの満月スープ

azmanma
azmanma @cook_40279162

夏に、さっぱり美味しくモロヘイヤをたっぷり、タンパク質もたっぷり! さっとできます。
このレシピの生い立ち
家ではぷちかまチーズが定番です

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azmanma
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夏に、さっぱり美味しくモロヘイヤをたっぷり、タンパク質もたっぷり! さっとできます。
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材料

3人分
  1. モロヘイヤ 1束
  2. 水 900cc
  3. 豆腐 1丁
  4. 丸型かまぼこ 6個
  5. スープの素 適量
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉をむしり、1センチ幅にざく切りする

    • モロヘイヤの満月スープ作り方1写真
  2. 2

    鍋に湯を沸かし、スープの素（コンソメ、白湯等）を溶かす

  3. 3

    モロヘイヤを入れ、豆腐を手で崩し入れる

  4. 4

    丸型かまぼこを入れ、味を整える

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azmanma
azmanma @cook_40279162
2023/07/20 11:33に公開

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