ちご鯛と豆腐の味噌汁

kumamama5
kumamama5 @cook_40330174

鯛はどの様にしても美味しいですが、「焼く」という、ひと手間で、こんなに美味しい味噌汁ができるのは鯛に感謝です。
このレシピの生い立ち
昔、結婚式で必ず御料理に出ていた鯛の焼き物。我が家では、母がこの味噌汁をつくってくれました。

ちご鯛と豆腐の味噌汁

鯛はどの様にしても美味しいですが、「焼く」という、ひと手間で、こんなに美味しい味噌汁ができるのは鯛に感謝です。
このレシピの生い立ち
昔、結婚式で必ず御料理に出ていた鯛の焼き物。我が家では、母がこの味噌汁をつくってくれました。

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材料

2人分
  1. ちご鯛(あれば頭部も) 2尾
  2. 少々
  3. 絹ごし豆腐 1/2丁
  4. 味噌 適宜

作り方

  1. 1

    ちご鯛は、塩をふって焼く。

  2. 2

    鍋に、焼いた鯛と水を入れて加熱する。

  3. 3

    沸騰したら、絹ごし豆腐を入れる。鍋の中で、お玉を使って一口大に切る。

  4. 4

    味噌を適宜入れる。

コツ・ポイント

ちご鯛は、生ではなく、塩焼きしてから味噌汁を作ると、とてつもなく出汁がでます。

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60代、筋トレが趣味です。減量に入りました。
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