お肉屋さん直伝!豚肉の生姜焼き

栄養士のゆいごはん。
栄養士のゆいごはん。 @cook_40416319

お肉屋さんで働いていた知人から教わったヒレ肉の生姜焼き。
分厚いのにとっても柔らかジューシー!しかも漬け込むだけ!

このレシピの生い立ち
お肉屋さんで働いていた知人に教わった生姜焼きをアレンジしたレシピです。

お肉屋さん直伝!豚肉の生姜焼き

お肉屋さんで働いていた知人から教わったヒレ肉の生姜焼き。
分厚いのにとっても柔らかジューシー!しかも漬け込むだけ!

このレシピの生い立ち
お肉屋さんで働いていた知人に教わった生姜焼きをアレンジしたレシピです。

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材料

2人分
  1. 豚ヒレ肉ブロック 1本
  2. ごま 適量
  3. 生姜(トッピング用) 小さじ1~2
  4. <タレ>
  5. 醤油 大さじ4
  6. みりん 大さじ4
  7. 大さじ4
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 生姜 大さじ2
  10. にんにく 大さじ1
  11. 玉ねぎ   1/4個

作り方

  1. 1

    生姜、にんにく、玉ねぎをすりおろします。生姜はトッピング用に小さじ1〜2くらい取っておいて下さいね。

  2. 2

    ヒレ肉を分厚めに切り、真ん中に切り込みを入れます

  3. 3

    (2)を写真のように開いたら包丁で全体を叩いていきます。

  4. 4

    (3)を袋に入れたらタレの材料を全て入れ、よく揉み込み、冷蔵庫で半日漬け込みます。

  5. 5

    フライパンにごま油をひき、(4)を弱火〜中火でじっくり焼いていきます。

  6. 6

    火が通ったら皿に盛り(1)で残しておいた生姜を乗せ完成です。

コツ・ポイント

・(4)の漬け込む時間がない時は15分くらいで大丈夫ですが長く漬け込んだ方が美味しいです。
・甘めがお好きな方はりんごのすりおろしを大さじ1加えるのがおすすめです。

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