豚のガーリックバター炒め

秦野病院栄養課 @cook_40334754
バターとにんにくの香りで食欲をそそる一品です。
このレシピの生い立ち
ガーリックバターを使った料理が食べたくて作りました。
豚を鶏に変えたり、玉ねぎを減らしてキノコやアスパラなどをプラスしても相性が良いので、色々な組み合わせを試してみて下さい☆
豚のガーリックバター炒め
バターとにんにくの香りで食欲をそそる一品です。
このレシピの生い立ち
ガーリックバターを使った料理が食べたくて作りました。
豚を鶏に変えたり、玉ねぎを減らしてキノコやアスパラなどをプラスしても相性が良いので、色々な組み合わせを試してみて下さい☆
作り方
- 1
玉ねぎはスライス、豚小間肉は食べやすい大きさにカットします。
にんにく~酒までの調味料は混ぜ合わせておきます。 - 2
フライパンにバターを熱し、溶けてきたら豚肉を入れて炒めます。
- 3
豚肉に火が通ってきたら玉ねぎを加え、更に炒めていきます。
- 4
玉ねぎもしんなりしてきたら、①で合わせておいた調味料を加えて炒め合わせます。
- 5
器に盛り、お好みでブラックペッパーをふります。
塩ゆでしたブロッコリーを添えて完成です。
コツ・ポイント
最初にバターを熱する時に火が強すぎると焦げてしまうので、弱火~中火くらいの火力で始め、食材を入れてから火加減を調節してください☆
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