オクラきゅうり梅和え

クックkosakai @cook_40406494
オクラときゅうり茗荷で夏らしい食欲の出るおつまみ1品
このレシピの生い立ち
暑い日食欲のない時梅和えでオクラのネバネバで夏バテ解消
作り方
- 1
オクラは塩ずりして茹でる
- 2
きゅうりを棒状にカットしてタネの部分を除いておく
- 3
茗荷を千切りにしてきゅうりオクラと混ぜ鰹節と白だしを適量入れ出来上がり。
似たレシピ
-
-
ねば旨♡きゅうりとオクラの梅和え ねば旨♡きゅうりとオクラの梅和え
オクラのねばねばに梅の酸味、生姜やごま油の香りで食欲そそる味わい♫夏野菜のきゅうりに栄養満点のオクラで夏バテ対策にも◎ 管理栄養士ゆきぼむ -
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21604022