舞茸のフリット!米粉の衣カリッとサクッと

かりカリのママ
かりカリのママ @cook_40425937

舞茸のフリットは、女子会でよく行っていた今はもう無い店で、何度も頼んだ料理。酒飲みも、下戸の私も大好きなメニューでした。
このレシピの生い立ち
天ぷらは具材と、衣がカラッと美味しいのも重要。
キャノーラ油派の方、大豆油が入ったサラダ油を使うとお店で食べる味に近づきますよ。
老舗の飲食店のプロは、大豆油を使っている所が多いです。
どうやら「脂肪味」が第6味として油の違いも感じている。

舞茸のフリット!米粉の衣カリッとサクッと

舞茸のフリットは、女子会でよく行っていた今はもう無い店で、何度も頼んだ料理。酒飲みも、下戸の私も大好きなメニューでした。
このレシピの生い立ち
天ぷらは具材と、衣がカラッと美味しいのも重要。
キャノーラ油派の方、大豆油が入ったサラダ油を使うとお店で食べる味に近づきますよ。
老舗の飲食店のプロは、大豆油を使っている所が多いです。
どうやら「脂肪味」が第6味として油の違いも感じている。

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材料

2人分
  1. 1個
  2. 100cc
  3. 米粉 150g
  4. 天ぷら粉分量は卵にあわせました。 1/4ほど使用
  5. 舞茸 1パック
  6. 揚げ油(サラダ油等) 適量
  7. 塩、大根おろし、等調味料 お好みで

作り方

  1. 1

    卵1個と水を合わせて150gに計る。
    (卵1個とだいたい100ccの水)
    よく混ぜあわせる。

  2. 2

    米粉150gを1に加え、ダマがなくなるまでよくまぜる。
    米粉の天ぷら粉液ができました。

  3. 3

    舞茸は、洗わないまま、食べやすい小房に分ける。
    きのこ類は洗わないらしいです。
    気になる方は軽く洗っても。笑

  4. 4

    揚げ油(サラダ油)を170℃にあたためる。

  5. 5

    3の舞茸を2の米粉の天ぷら粉液につけて、あたたまったサラダ油で揚げる。投入後4分程度。
    泡が大きく音が静かになる。

  6. 6

    カラッと揚がったらキッチンペーパーにとり、油をきる。

  7. 7

    食べる時は、塩だけでも良いですが、大根おろしと、醤油、味ぽん、麺つゆなどお好みの味で召し上がってください。

コツ・ポイント

米粉の天ぷら粉を試してみました。
カリッとサクッと仕上がります。
普通の天ぷら粉でも舞茸のフリットは、めちゃくちゃ美味しいです。
天ぷらは、舞茸の旨みや歯応えの良さを、最大限に引き出すメニューだと思いますので、ぜひお試しくださいね。

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かりカリのママ
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に公開
なるべく手間をかけずに作れる!をモットーに、納得のレシピになるまで考え、失敗しながら、より良い料理を目指している50代ママです。年齢的に腸活を意識しています。春からグルテンフリーも緩めに実践。脂質の代謝の低下は既に始まっていて、糖質の代謝機能の低下もやがてやってくるでしょう。現在は、会社で営業事務員として労働していますが、定年を間近に感じつつ、この先のビジョンが全く浮かんできません。料理が好きな健康ヲタクな仲間と楽しく仕事をやっていけたら楽しいだろうな♪
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