茄子のベーコンチーズフライ

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802

チーズがとろ~り溶けだす、最高に美味しい茄子フライ♪♪
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茄子のベーコンチーズフライ

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材料

9個分
  1. 茄子 2~3本
  2. ベーコンライス 3枚
  3. とろけるタイプのスライスチーズ 5枚
  4. 天ぷら粉 適量
  5. パン粉 適量
  6. 小麦粉 大さじ1.5
  7. パスタ(爪楊枝替わり) 数本

作り方

  1. 1

    ・茄子は、1cm厚さで斜め切りにする。
    ・ベーコンスライスは、1枚を3等分する。

  2. 2

    ・とろけるタイプのスライスチーズは、半分に切る。
    ・天ぷら粉は、表示の割合の水で溶く。

  3. 3

    茄子をポリ袋に入れ、小麦粉をまぶす。

  4. 4

    茄子を並べたら、ベーコン、とろけるスライスチーズの順に置く(チーズは、茄子からはみ出さないように、ちぎりながらのせる)

  5. 5

    もう一個のなすを被せ、パスタ(爪楊枝代わり)を3箇所ほど刺して、外れないようにする。飛び出た部分は折る。

  6. 6

    フライパンに、揚げ油を1cmほど入れ、170℃に温め、茄子を並べる。

  7. 7

    3分ほどで裏返し、更に2~3分揚げる。

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■著書【mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 】■Instagram @mikana__m【野菜が食べたくなるレシピ】・◾︎旬の野菜を愉む15分レシピ◾︎苦手マンネリをまるっと解決・◾︎ソイフードマイスター◾︎ベジタブル&フルーツアドバイザー
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