
作り方
- 1
米を研ぎ、Aを入れ、2合の印まで水を入れる。
- 2
1に鶏ももを乗せて、普通通りに炊飯する。
- 3
Bを混ぜてタレを作る。
- 4
2が炊けたら、鶏ももを取り出して食べやすくスライスする。レタス、トマトなどと盛り付け、3をかけてできあがり。
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時短タイパ優先でさっさと作りましょう!炊飯器に材料入れて炊飯ボタンオンで後は放ったらかし、タレも材料入れてレンジで30秒!稼働時間10分もあればできます!水と米の量さえしっかり間違えなければざっくりずぼらでもできます!最悪タレ無くても適当でも美味!(ご飯もチキン味で充分美味)胸肉でももも肉でも◯鶏肉で節約できますねきゅうりトマト紫玉ねぎは映え用なのでガッツリ肉飯食べたければ無くてもOK! 節約健康タイパ研究会 -
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