ナスのごま油炒め

シンジのお料理メモ @cook_40301688
YouTubeでやってたのを、自分用に備忘録。
このレシピの生い立ち
ナスを炒めるときは、塩揉みしたら、油が少なくて済みますから、備忘録として。
ナスのごま油炒め
YouTubeでやってたのを、自分用に備忘録。
このレシピの生い立ち
ナスを炒めるときは、塩揉みしたら、油が少なくて済みますから、備忘録として。
作り方
- 1
ナス4本を適当にカットして、小さじ2の塩で塩もみし5分置きます。
- 2
水気が出だしたら、軽く水で洗います。
- 3
ごま油で炒めます。ナスは、ごま油が合うらしいのです。
- 4
おっと、忘れてました。先に片栗粉をまぶします。大1〜2です。
- 5
味付けは、砂糖大2。
- 6
醤油を大2。
- 7
オイスターソースを大2。
- 8
ポン酢を大2。
- 9
生姜を千切り
- 10
本当は先に入れないといけなかったです。。
- 11
小口ネギをまぶして、
- 12
出来上がりです。
ナス2本で調味料大1ずつくらい。
YouTubeでやってたのを、自分用の備忘録として残します。
コツ・ポイント
ナスを塩揉みすることで、炒め油が少なくて済みます。これ便利です。
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