低たんぱく レンチンバターでカップケーキ

アイコ★ケン
アイコ★ケン @cook_40099181

低たんぱく レンチンバターでカップケーキ

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材料

50g×7個
  1. 無塩バター(レンチンする) 75g
  2. ○上白糖 75g
  3. 溶き卵 100g
  4. ★低リン低カリウムベーキングパウダー 3.5g
  5. ★でんぷん薄力粉 120g

作り方

  1. 1

    バターを300wで1分レンチンし、溶かす

  2. 2

    オーブンを180℃で予熱。

  3. 3

    大き目のボウルに○を入れ、泡立て器で混ぜる。

  4. 4

    さらに溶き卵を混ぜる

  5. 5

    別のボウルで★を混ぜる。

  6. 6

    4のボウルに5を入れる。
    粉がなくなるまで混ぜる。

  7. 7

    スープ用スプーンとヘラを使い、型に50gずつ入れる。

  8. 8

    180℃で18分焼く。

  9. 9

    出来上がり

    底が焦げ気味なので、アルミホイルを敷き、焼いてみました

  10. 10

    粗熱がとれたらビニール袋に入れ、冷凍保存可。

    食べる時は自然解凍で。

  11. 11

    低リン低たんぱくベーキングパウダー

  12. 12

    でんぷん薄力粉

コツ・ポイント

バターを室温に戻す→バターをレンチンで溶かすに変更。その後の砂糖、卵を追加で混ぜるのが楽になりました。

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