シーフードミックスで八宝菜
簡単なのに本格的!下準備の素揚げをしない分ヘルシーな八宝菜です♡ごはんがススム美味しさです♡
このレシピの生い立ち
夕食に!
作り方
- 1
合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく
- 2
シーフードミックスを湯通ししておく
- 3
白菜の白い部分は一口大の削ぎ切り、葉の部分はざく切り、人参は2㎝幅の棒状に、きくらげは石突きを落として一口大にカットする
- 4
熱したフライパンに米油をひいて、豚こまを白っぽくなるまで炒め、一旦取り出しておく
- 5
④のフライパンに必要であれば油を足して人参→白菜の白い部分→白菜の葉の部分(硬い順に)入れて炒める
- 6
①を入れて加熱し、とろみがついたら②・生きくらげ・④・うずらの卵を加えて煮込み、塩(分量外)で味を整える
- 7
器に盛り付け、万能ねぎをトッピングしたら、出来上がり!
- 8
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- 12
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コツ・ポイント
合わせ調味料の創味シャンタンは、①の段階では溶けてなくても大丈夫です
⑥の時、合わせ調味料の片栗粉が沈殿しているので、加える寸前にもう一度混ぜ合わせて下さい
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