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スーパーヌカのマフィン(乳製品不使用)
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スーパーヌカのマフィン(乳製品不使用)-レシピのメイン写真

スーパーヌカのマフィン(乳製品不使用)

atelier FuWaRi (& BLラボ食箋)
atelier FuWaRi (& BLラボ食箋) @kaho_shokuyou

乳製品不使用(卵使用)。材料を混ぜ合わせて焼くだけの簡単マフィンです。焼き上がりは外側サクサク中ふんわりです。
このレシピの生い立ち
誰でも簡単にスーパーヌカを使用しておやつが作れるように考えました♪

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スーパーヌカのマフィン(乳製品不使用)

atelier FuWaRi (& BLラボ食箋)
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乳製品不使用(卵使用)。材料を混ぜ合わせて焼くだけの簡単マフィンです。焼き上がりは外側サクサク中ふんわりです。
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材料

小さいマフィン型6個分
  1. ◎米粉 70g
  2. ◎スーパーヌカ 20g
  3. ◎ベーキングパウダー 小さじ1
  4. 甜菜糖 30g
  5. こめ油 60cc
  6. 卵 1個
  7. 豆乳 45cc
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作り方

  1. 1

    こめ油に甜菜糖を入れてよく混ぜ合わせる。

    • スーパーヌカのマフィン(乳製品不使用)作り方1写真
  2. 2

    ◎は合わせてふるっておく。

    • スーパーヌカのマフィン(乳製品不使用)作り方2写真
  3. 3

    ①に卵を入れて湯せんにかけて甜菜糖を溶かしながらよく混ぜ合わせる。(泡立てる必要はない。)

    • スーパーヌカのマフィン(乳製品不使用)作り方3写真
  4. 4

    ③に②を入れて軽く混ぜ合わせ、まだ粉がある状態で豆乳を入れてよく混ぜ合わせる。

    • スーパーヌカのマフィン(乳製品不使用)作り方4写真
  5. 5

    型に2/3くらいの高さまで④を入れて170度で25分焼成。

コツ・ポイント

湯せんしてしっかり甜菜糖を溶かしてください。

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atelier FuWaRi (& BLラボ食箋)
atelier FuWaRi (& BLラボ食箋) @kaho_shokuyou
2023/09/03 03:59に公開
カラダ慈しみ野菜中心のレシピ公開しています。(BL研究所商品利用の冨田船長監修の食養レシピ一部あり)
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