中華カレー味☆サバ缶野菜炒め丼
3つ子のビッグボス @cook_40323975
ちゃちゃっと炒めるだけで30分もあれば出来上がり！中華風カレー味で白ご飯にピッタリ！ガッツリ召し上がれ！
このレシピの生い立ち
防災用の備蓄品のサバ缶の消費に試しに作ってみました。
中華カレー味☆サバ缶野菜炒め丼
ちゃちゃっと炒めるだけで30分もあれば出来上がり！中華風カレー味で白ご飯にピッタリ！ガッツリ召し上がれ！
このレシピの生い立ち
防災用の備蓄品のサバ缶の消費に試しに作ってみました。
作り方
- 1
野菜は食べやすい大きさに切る。
-
- 2
フライパンにゴマ油を入れる。キャベツ以外の1を加えて炒める。火が通ったら調味料､サバ缶、キャベツを加えて炒め煮する。
- 3
調味料が馴染んだら完成！お皿にご飯を盛り､具を盛り付ける。
-
- 4
お好みで温玉､半熟卵､目玉焼き､オムレツ等トッピング！
コツ・ポイント
味付けはお好みで調節して下さい。サバ缶は汁ごと加えて下さい。
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