牛こまでリッチ。アジアンわかめスープ粥

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sweeterm @sweeterm

風邪じゃなくても食べたくなる。韓国では定番という牛肉スープでアジアンなお粥。温まる。冷やご飯消費。朝ご飯、お一人様ランチ
このレシピの生い立ち
毎日食べ過ぎな食欲の秋…お昼ご飯をお腹に優しくお粥にしました。白粥では寂しいからわかめスープに冷やご飯をin。ダシダ使用なので牛こまなくても味ありますが(普段は入れない笑)お肉をのせてお粥にしてはちょっとリッチな気分を味わってます

牛こまでリッチ。アジアンわかめスープ粥

風邪じゃなくても食べたくなる。韓国では定番という牛肉スープでアジアンなお粥。温まる。冷やご飯消費。朝ご飯、お一人様ランチ
このレシピの生い立ち
毎日食べ過ぎな食欲の秋…お昼ご飯をお腹に優しくお粥にしました。白粥では寂しいからわかめスープに冷やご飯をin。ダシダ使用なので牛こまなくても味ありますが(普段は入れない笑)お肉をのせてお粥にしてはちょっとリッチな気分を味わってます

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材料

1人分
  1. 牛肉(こま切れ) 50g
  2. ごま 小さじ1/2
  3. ダシダ 小さじ1と1/2
  4. 300ml
  5. ごはん(冷やご飯) 80〜100g
  6. わかめ(乾燥) 1つまみ
  7. (味変)キムチ韓国のり あれば

作り方

  1. 1

    [焼く]
    鍋にごま油と牛肉細切れを入れて火にかける。色が変わるまで焼く。
    ★中火〜弱中火

  2. 2

    [拭く]
    火を弱め、キッチンペーパーで油を拭く。

  3. 3

    [煮る]
    水、ダシダ、ご飯を加えて煮る。
    ★中火〜弱中火 好みのとろみまで

  4. 4

    [仕上げ]
    途中アクをすくって取り除く。
    煮えたら乾燥わかめを加える。ひらいたら火を止める。

  5. 5

    [出来上がり]
    器に盛り、ごま油(分量外)を数滴たらす。
    お好みでキムチや韓国のりを添える。

コツ・ポイント

・牛こまなしでも作れる。
・スープの脂浮きが気になる場合は、脂身を避けるか(←こまだとなかなか難しい…)、牛肉を焼いた後取り出してもOk(下味してないので塩こしょうを振っておく)

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週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師/元料理人/料理教室10年/整理収納AD/JSAアイシング講師/食育In/市民講座料理講師/ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe
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