ビールのつまみ/豚肉とほうれん草炒め

こよよいのとも
こよよいのとも @cook_40428081

豚肉やタマゴでボリュームもあります
このレシピの生い立ち
豚肉の代わりにベーコンでよく作りますが、在庫が無かったのでこうなります

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材料

1~2人分
  1. ほうれん草 一袋
  2. ピーマン 2個
  3. 豚肉ロースライス 100g
  4. たまご 1~2個
  5. 味付け塩コショウ 少々
  6. 小麦粉 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草をザク切り

  2. 2

    ピーマンを、乱切り

  3. 3

    スクランブルエッグを作り、取り出します

  4. 4

    豚肉を食べやすい大きさに切り、小麦粉を振る

  5. 5

    20cmのフライパンに油、野菜。豚肉(小麦粉下)の順に乗せる

  6. 6

    豚肉に小麦粉かけ、蓋をして弱火で3分加熱

  7. 7

    この程度まで、火が通ったら、味付け塩コショウを振りかけ上下を入れ替えるように混ぜる

  8. 8

    強火にして水分を少し飛ばしたら完成

コツ・ポイント

豚肉の火の通り具合に注意してくださいね。加熱しすぎないように

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こよよいのとも
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