作り方
- 1
鮪のあらを水洗いする
- 2
一口サイズに切る
- 3
鍋に水とあらを入れて煮る
- 4
煮えてアクが出たらザルにあけ水で洗う
- 5
鍋に水1200ccを入れ厚さ3cmのいちょう切りにした大根を入れる
- 6
④のあらを入れる
- 7
切った生姜と長葱を入れる
- 8
ザラメ糖、醤油、酒、味醂、和風だしの素を入れる
- 9
火にかけ煮る
- 10
コトコト1時間くらい煮る
- 11
味がよく染み込んで煮えたら出来上がり
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