桜エビと青のりのおにぎり

高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500

簡単朝食レシピ
【おにぎり版】
このレシピの生い立ち
高岡市保健センターの管理栄養士が考えたレシピです。

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材料

1人分
  1. ごはん 150g
  2. 桜エビ 2g
  3. 白いりごま 小さじ1弱
  4. 青のり 少々(お好みで)
  5. 0.5g(ひとつまみ程度)

作り方

  1. 1

    ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    混ざったら、ラップに包んで、握る。

コツ・ポイント

桜エビは炒ると香ばしくなり美味しいです♪

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レシピ作者

高岡にこにこキッチン
に公開
こんにちは!富山県高岡市の公式キッチンです♪管理栄養士おすすめの生活習慣病予防レシピや保育園、学校の給食レシピを紹介します!ぜひ試してみてくださいね(*‘∀‘)高岡市HP▶https://www.city.takaoka.toyama.jp/
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