網焼き絹厚揚げ+春キャベツのオイル炒め

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

網焼きした絹厚揚げに春キャベツのEXVオリーブオイル炒めを合わせたタパス。
このレシピの生い立ち
お好みの絹厚揚げを網焼きにし、春キャベツのEXVオリーブオイル炒めと合わせたタパス。やはり春キャベツは柔らかいね。

網焼き絹厚揚げ+春キャベツのオイル炒め

網焼きした絹厚揚げに春キャベツのEXVオリーブオイル炒めを合わせたタパス。
このレシピの生い立ち
お好みの絹厚揚げを網焼きにし、春キャベツのEXVオリーブオイル炒めと合わせたタパス。やはり春キャベツは柔らかいね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 絹厚揚げ 1パック・2個入り
  2. 春キャベツ 3葉程度
  3. EXVオリーブオイル 適量
  4. ナンプラー 大さじ1程度
  5. 味付け塩コショウ 少々
  6. マヨネーズ 大さじ2程度
  7. おろしわさび 適量
  8. チラシャーソース 大さじ2程度
  9. 大根葉 少々

作り方

  1. 1

    絹厚揚げはしっかりと網焼きしておく。

  2. 2

    春キャベツは軽く水洗いをし、手で適当な大きさにちぎる。なお茎と葉を分けておく。

  3. 3

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れる。

  4. 4

    まず春キャベツの茎を投入。しっかりと炒める。

  5. 5

    次に葉を投入。軽く炒める。ナンプラーを加えて、全体をよくかき混ぜる。

  6. 6

    洋皿に移し、絹厚揚げも移す。

  7. 7

    絹厚揚げは6等分し、マヨネーズとおろしわさび、そしてチラシャーソースを載せる。これで完成。

コツ・ポイント

春キャベツの葉は軽く炒める程度でいい。ぼくはちょっと炒めすぎたかも。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
もっと読む

似たレシピ