コク旨☆鶏胸マヨポン炒め

こたろう☆彡
こたろう☆彡 @cook_40426232

マヨネーズとポン酢で味つけも簡単。
ご飯がすすむコク旨おかずです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズとポン酢しょうゆで炒めたら美味しかったので^^ パサつきがちな鶏胸でも柔らかに味が馴染むように作りました。

コク旨☆鶏胸マヨポン炒め

マヨネーズとポン酢で味つけも簡単。
ご飯がすすむコク旨おかずです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズとポン酢しょうゆで炒めたら美味しかったので^^ パサつきがちな鶏胸でも柔らかに味が馴染むように作りました。

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材料

2~3人分
  1. 鶏むね肉(鶏ももでも) 1枚(250~300g位)
  2. ☆塩こしょう 少々(2~3ふり位)
  3. ☆酒 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. マヨネーズ(炒め用) 大さじ2
  6. マヨネーズ(味付け用) 大さじ1
  7. ポン酢しょうゆ(味ぽん) 大さじ1~2
  8. 小ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は、食べやすい大きさに切り(そぎ切りがおすすめ)、☆につけておく。(10分以上)

  2. 2

    漬け込んだ1に、片栗粉を入れて揉みこむ。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズ(炒め用)を入れて中火にかけて、マヨネーズが溶けてきたら2を入れる。

  4. 4

    強めの中火で表面をこんがり焼く。表面が焼けてきたら少し火を弱め中まで火を通す。

  5. 5

    仕上げにマヨネーズ(味付け用)とポン酢しょうゆを加えてさっと炒めたら出来上がり。
    お好みで小ネギを散らす。

コツ・ポイント

1、2、の工程は、ポリ袋を使うと手が汚れず便利です。鶏肉は、もも肉や皮でも美味しいです。ポン酢しょうゆは味ぽんを使っています。お好みで量は加減して下さい。

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