豚ひき肉のピリ辛炒め ガパオライス風

なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639

香ばしい豚ひき肉とピリ辛味が食欲をそそります。
ナンプラー、オイスターソースなしでのガパオライス風。
このレシピの生い立ち
ナンプラーなしのガパオライスを作りたかったので。

豚ひき肉のピリ辛炒め ガパオライス風

香ばしい豚ひき肉とピリ辛味が食欲をそそります。
ナンプラー、オイスターソースなしでのガパオライス風。
このレシピの生い立ち
ナンプラーなしのガパオライスを作りたかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. 豚ひき肉 320g
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. パプリカ 1/3個
  4. ピーマン 2個
  5. にんにく 1片
  6. 生姜 1片
  7. 醤油 大さじ1/2
  8. 鶏がらスープの素 小さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 小さじ1
  11. コチジャン 小さじ2
  12. 塩こしょう 適量
  13. ごま 小さじ1
  14. ご飯 人数分

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。
    パプリカとピーマンは細切りにする。

  2. 2

    フライパンにオイルを入れて、ひき肉を入れる。そのまま動かさずにしばらくおいて焼き色をつける。

  3. 3

    少しずつ箸でほぐしていく。
    すりおろしたニンニクと生姜を入れて炒める。
    玉ねぎを入れて炒める。

  4. 4

    調味料を入れて炒め、パプリカとピーマンをさっと炒める。
    火を止めてごま油を入れる。

  5. 5

    卵焼きを焼く。

  6. 6

    ご飯の上に具と目玉焼きを乗せる。

コツ・ポイント

豚ひき肉に焦げ目をつけることで香ばしさがアップします。ピリ辛をアップしたい時はチリペッパーを。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639
に公開
食べることが毎日の楽しみです。美味しくて、体に優しく、安心な食事をしたくて、無添加やオーガニック、無農薬野菜を使っています。ココナッツマイスターの資格を取り、ココナッツオイルやシュガーを使用したレシピにしています。ココナッツオイルにはラウリン酸がたくさん含まれており免疫力アップにも繋がります。
もっと読む

似たレシピ