CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
混ぜるだけ♪ほうれん草とツナコーン和え☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
混ぜるだけ♪ほうれん草とツナコーン和え☆-レシピのメイン写真

混ぜるだけ♪ほうれん草とツナコーン和え☆

もふこ5109
もふこ5109 @cook_40429257

時間が無い時にサクッと1品作りたくて☆冷凍のほうれん草を使えば火も使わないので楽ちんです♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草が安価で売っていたので。おひたしに飽きてきたので、子供達が大好きなコーンとツナを入れたら大喜びでした☆

時間が無い時にサクッと1品作りたくて☆冷凍のほうれん草を使えば火も使わないので楽ちんです♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草が安価で売っていたので。おひたしに飽きてきたので、子供達が大好きなコーンとツナを入れたら大喜びでした☆

もっと読む

混ぜるだけ♪ほうれん草とツナコーン和え☆

もふこ5109
もふこ5109 @cook_40429257

時間が無い時にサクッと1品作りたくて☆冷凍のほうれん草を使えば火も使わないので楽ちんです♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草が安価で売っていたので。おひたしに飽きてきたので、子供達が大好きなコーンとツナを入れたら大喜びでした☆

時間が無い時にサクッと1品作りたくて☆冷凍のほうれん草を使えば火も使わないので楽ちんです♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草が安価で売っていたので。おひたしに飽きてきたので、子供達が大好きなコーンとツナを入れたら大喜びでした☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

5人分
  • ほうれん草 1束
  • コーン 1缶
  • ツナ缶 1缶
  • 麺つゆ(2倍濃縮) 大3~4
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回は沸騰したお湯で茹でて1口大に切りましたが、冷食のそのまま自然解凍で使えるほうれん草でもOK!

    • 混ぜるだけ♪ほうれん草とツナコーン和え☆作り方1写真
  2. 2

    バットに1⃣とコーン、ツナ缶、◎を入れて和えるだけ☆

    • 混ぜるだけ♪ほうれん草とツナコーン和え☆作り方2写真

コツ・ポイント

茹でたほうれん草を使用する際は、よく絞ってから他の食材と和えてください☆ツナ缶は油切りせずそのまま入れましたが、気になる方は油を切って下さいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

もふこ5109
もふこ5109 @cook_40429257
2024/01/28 00:06に公開
3児の母です。安い・美味い・早い・簡単なレシピを日々研究中。備忘録を兼ねて毎日のご飯を載せていきます!5人分+夫婦のお弁当分を一気に作るので材料は多めです。説明雑ですが悪しからず……
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ コーン ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 長芋とオクラの塩昆布和え
  2. かんたんバナナケーキ クリムチーズfrostng
  3. ヨウサマの減塩舞茸の味噌󠄀マヨネーズサラダ
  4. 美味★簡単★きゅうりレンジじゃが芋わかめの酢の物
  5. 簡単豆花 トウファ
  1. 作り置きに♪簡単美味しいかぶの塩煮☆
  2. 長芋と納豆のもちもちチーズ焼き
  3. 【楽めし】チキンソテーレモン醤油のソース
  4. 水菜と大根の味噌マヨツナサラダ
  5. こくうま春キャベツとウインナーのスープ
  6. Beef stroganoff
  7. Easy Creamy Tuscan Pasta
  8. Red Mashed Potatoes
  9. Low-sodium chili soup
  10. Crockpot Bbq Top Round Roast
  1. 餡かけ焼きそば
  2. 5分調理の万能トマトソース
  3. キャラメルチーズケーキ
  4. 魯肉飯
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21658119
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close