餡かけ焼きそば

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667

寒い日が続くときは、こういう熱々の餡かけ料理が食べたくなりますよね。今回はみんな大好き餡かけ焼きそばです♪
このレシピの生い立ち
餡かけ系のメニューをいろいろ試して作ったレシピですね。今回は八宝菜に合わせて具材を8種類用意しましたが、すべて揃えるのは大変ですので、例えば5種類に絞って五目餡かけなどにしても良いかもしれません、

餡かけ焼きそば

寒い日が続くときは、こういう熱々の餡かけ料理が食べたくなりますよね。今回はみんな大好き餡かけ焼きそばです♪
このレシピの生い立ち
餡かけ系のメニューをいろいろ試して作ったレシピですね。今回は八宝菜に合わせて具材を8種類用意しましたが、すべて揃えるのは大変ですので、例えば5種類に絞って五目餡かけなどにしても良いかもしれません、

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材料

  1. 生そば 200~250g
  2. 豚小間 80~100g
  3. するめ(胴の部分) 1杯
  4. 剥きエビ 8~10匹
  5. うずらの卵 6~8個
  6. キャベツ 1/4個分
  7. ニンジン 1/2本
  8. ピーマン 1/2個
  9. 椎茸 2ケ
  10. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    豚小間は一口大に切り、するめは皮を削ぎ5mm幅くらいにスライスする。

  2. 2

    キャベツも一口大にぶつ切り、ニンジンは縦半分に割き5mm幅のスライス、ピーマンと椎茸は5mm幅くらいの細切りにする。

  3. 3

    キャベツとニンジンは明るく色づく程度まで下茹でしておく。

  4. 4

    生そばを高温の油(分量外)で30秒程度揚げ、固焼きそばの麺を作る。

  5. 5

    剥きエビは水溶き片栗粉(分量外)につけ表面の汚れを洗っておく。

  6. 6

    ※合わせ調味料をあらかじめよく混ぜ合わせておく。

  7. 7

    豚小間とするめに火がとおったら、一旦バット等に避けておく。

  8. 8

    ⑥のフライパンを洗わないまま、それで③のキャベツとニンジンを炒め、よく脂をまとわせる。

  9. 9

    ⑧に⑦を戻して軽く塩コショウし、⑤とピーマンも加え一煮立ちさせる。

  10. 10

    ⑨に水溶き片栗粉を加えトロミをつけ、鍋肌にごま油をたらし香りづけする。

  11. 11

    大皿に盛った④の上に、熱々の⑪をたっぷりかけ、最後にうずらの卵とキクラゲをトッピングする。

コツ・ポイント

基本オラオラ系の強火ですが、水溶き片栗粉でトロミをつけるときだけ一旦火を落とし、全体的によく混ぜ合わさってから再び火力を上げ、片栗粉の粉っぽさをなくすように仕上げると美味しいと思います。

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福祉関係で働いています。仕事柄、色んな土地を転々とすることが多く、その土地毎の食の違いなんかを活かせたらいいなと思っております。
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