野菜たっっぷりキーマカレー

ごりくま
ごりくま @cook_40304069

作り置きレシピ
このレシピの生い立ち
子ども用に、野菜がたくさんで具の小さいカレーを作ろうと思って

野菜たっっぷりキーマカレー

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子ども用に、野菜がたくさんで具の小さいカレーを作ろうと思って

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材料

大きいフライパン1個分
  1. 玉ねぎ 中2個
  2. にんじん 中1本
  3. 合挽き肉 600g
  4. しいたけ 4枚
  5. えのき 1袋
  6. じゃがいも 中3個
  7. ピーマン 3個
  8. オリーブオイル 適量
  9. コンソメ顆粒 小さじ2
  10. 塩胡椒 少々
  11. 400ml
  12. 赤ワイン 100ml
  13. カレールウ 1箱
  14. Aはちみつ 大さじ1
  15. Aカレー粉 大さじ1
  16. A砂糖 小さじ2
  17. A醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    野菜をみじん切りにする

  2. 2

    大きいフライパンにオリーブオイルを入れて熱し、中火で玉ねぎとにんじんを炒める

  3. 3

    しんなりしてきたら、ひき肉を入れて色が変わるまで炒める

  4. 4

    他の野菜も全て加え、コンソメと塩胡椒を全体になじませる

  5. 5

    水、赤ワインを加えて少し煮る(強火にし、煮立ったら中弱火)

  6. 6

    カレールウを入れて溶かす

  7. 7

    水分が飛んできたら、Aの調味料を入れて味を整える

コツ・ポイント

すごくたくさんできるので、余ったら冷凍保存。
大きいフライパンじゃないと入りきらないので注意(その場合分量は半量で作ってください)
ゆで卵を添えても◎

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