鶏肉deカムジャタン

Rizzy
Rizzy @cook_40039472

カムジャタンは圧力鍋で簡単に作れます!
ご飯を一緒によそっておじやにしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
冬の鍋のレパートリーを増やしたくて作りました

鶏肉deカムジャタン

カムジャタンは圧力鍋で簡単に作れます!
ご飯を一緒によそっておじやにしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
冬の鍋のレパートリーを増やしたくて作りました

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材料

4人分
  1. 手羽元 8本
  2. 生姜 大さじ1
  3. ニンニク 8片
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 椎茸 3枚
  6. じゃがいも 4個
  7. 人参 1本
  8. 大根 1/2本
  9. ズッキーニ 1本
  10. 1.5L
  11. 調味料
  12. ●酒 大さじ2
  13. ●砂糖 大さじ1
  14. ●しょうゆ 大さじ2
  15. ●ダシダ 大さじ1
  16. コチュジャン 小さじ1
  17. 味噌 大さじ1
  18. 溶き卵 2個分

作り方

  1. 1

    生姜とニンニクはみじん切り(小さいのはそのままでも)にする

  2. 2

    手羽元と玉ねぎと生姜とニンニクを圧力鍋に入れ、浸るくらいの水を入れて圧力鍋に入れ、高圧力がかかったら火を止めて放置する

  3. 3

    蓋が開くようになったら、その他の野菜と追加の水、●の調味料を入れて低圧力をかけ、火を止めて放置する

  4. 4

    コチュジャン&味噌と、煮崩れしやすい野菜(今回はズッキーニ)、仕上げに溶き卵を入れて出来上がり

コツ・ポイント

コチュジャンはお子さんの辛さ耐性によって調節してください

野菜はお好みで、キャベツやネギも入れると美味しいです

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Rizzy
Rizzy @cook_40039472
に公開
自然豊かなCanadaで、夫と娘2人でワイワイ暮らしています♪食は生きる上で、基本になる、一番大切なこと。だからこそ、時間をかけて作りたい・・ 作ることと 食べることが、何よりも大好きなRizzy家です❤︎北米では日本のように簡単に美味しい健康食品が手に入らないので、基本なんでも手作りです。保存料などの添加物の摂取も控えられ、コストも安くなり、一石三鳥だと思って毎日の料理を楽しんでいます✨
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