簡単!レンチン親子丼☆

☆Sweet-Potato☆
☆Sweet-Potato☆ @cook_40129217
九州

レンジで簡単手軽に親子丼
このレシピの生い立ち
時短で美味しいものを

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材料

1人分
  1. 鶏肉(細切れでもOK) 60g
  2. 玉ねぎ 40g
  3. 1個
  4. ★調味料★
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ1
  8. ★砂糖 小さじ1
  9. 大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライス。
    鶏肉は食べやすく切る。
    (薄くそぎ切り)
    細切れを使うと楽チンです。

  2. 2

    耐熱容器に1⃣と★印の調味料を入れて、蓋もしくはラップをし、600wで2分間加熱。
    卵は溶いておく。

  3. 3

    2分加熱後に一旦、取り出し
    蓋を外して卵を回し入れる。

  4. 4

    蓋をして、600wで40秒加熱。

  5. 5

    蓋を取り、軽くかき混ぜたら、再度蓋をして30秒加熱したら、しばらく蒸らす。
    (1分程度)

  6. 6

    丼にご飯を盛り、5️⃣を乗せて完成!

コツ・ポイント

耐熱容器・卵の大きさで加熱時間を
調整してくださいね!

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