作り方
- 1
冷凍ブロッコリーは４分位レンチンしとく、しめじもカットしめじを使う
- 2
フライパンにごま油をひいてレンチンしたブロッコリーとしめじを入れて炒めます
- 3
火が通ったらだしの素とツナ缶と塩コショウで味付けて完成です
コツ・ポイント
冷凍ブロッコリーをレンチンで時短
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