豚ロース薄切り肉+九条ネギのオイル炒め

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

豚ロース薄切り肉と九条ネギのEXVオリーブオイル炒めの、軽い目のタパス。
このレシピの生い立ち
軽い目のタパスが食べたかったので、豚ロース薄切り肉と九条ネギのEXVオリーブオイル炒めを合わせて。手軽に出来て、なかなか美味しいね。

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材料

1人分
  1. 豚ロース薄切り肉 約120g
  2. 九条ネギ 2本
  3. EXVオリーブオイル 適量
  4. 味付け塩コショウ 適量
  5. シラチャーソース 大さじ2程度

作り方

  1. 1

    豚ロース薄切り肉に味付け塩コショウを振り、しばらく置く。

  2. 2

    九条ネギは軽く水洗いをし、3cm程度の斜め切り。

  3. 3

    スキレットを熱し、オイルは引かずに豚ロース薄切り肉を入れる。両面が焼き上がれば、一旦引き上げる。

  4. 4

    スキレットにEXVオリーブオイルを入れ、まず九条ネギの白い部分を投入。しっかりと炒める。

  5. 5

    次に緑の部分を投入。軽く炒める。全体に味付け塩コショウを振り、ざっくりと混ぜる。

  6. 6

    豚ロース薄切り肉を戻し、しばらく置く。

  7. 7

    洋皿に移し、シラチャーソースを加えて、完成。

コツ・ポイント

3ではあまり焼きすぎないように。九条ネギは部分によって炒める強さを変える。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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