作り方
- 1
ブロッコリーは生でも冷凍でも◎
茹でて下準備をしておきます。 -
- 2
ミニトマトは半分に切ります。
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- 3
卵は溶いておきます。
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- 4
熱したフライパンにオリーブオイルをしき、ガーリックを加えます。
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- 5
ブロッコリーとトマトを軽く炒めます。
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- 6
卵を流し込み、絡めながら火を通して出来上がりです！！
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コツ・ポイント
オムレツ風にしても炒り卵風にしても美味しいのでお好みで♡
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