CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
春野菜で簡単パエリア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
春野菜で簡単パエリア-レシピのメイン写真

春野菜で簡単パエリア

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab

春野菜の甘味やほろ苦さをたっぷり楽しめる口福パエリア!おもてなしにも
このレシピの生い立ち
春野菜の甘味やほろ苦さをたっぷり楽しめる口福パエリア!
スピルリナを入れることで塩分少なめでも旨味たっぷりに炊きあがります。野菜をたっぷり入れておもてなしにも
スピルリナLAB研究員堀内愛

春野菜の甘味やほろ苦さをたっぷり楽しめる口福パエリア!おもてなしにも
このレシピの生い立ち
春野菜の甘味やほろ苦さをたっぷり楽しめる口福パエリア!
スピルリナを入れることで塩分少なめでも旨味たっぷりに炊きあがります。野菜をたっぷり入れておもてなしにも
スピルリナLAB研究員堀内愛

もっと読む

春野菜で簡単パエリア

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab

春野菜の甘味やほろ苦さをたっぷり楽しめる口福パエリア!おもてなしにも
このレシピの生い立ち
春野菜の甘味やほろ苦さをたっぷり楽しめる口福パエリア!
スピルリナを入れることで塩分少なめでも旨味たっぷりに炊きあがります。野菜をたっぷり入れておもてなしにも
スピルリナLAB研究員堀内愛

春野菜の甘味やほろ苦さをたっぷり楽しめる口福パエリア!おもてなしにも
このレシピの生い立ち
春野菜の甘味やほろ苦さをたっぷり楽しめる口福パエリア!
スピルリナを入れることで塩分少なめでも旨味たっぷりに炊きあがります。野菜をたっぷり入れておもてなしにも
スピルリナLAB研究員堀内愛

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 米 1合 (160g)
  • a)だし汁 200cc
  • a)スピルリナパウダー 小さじ1/4
  • a)塩 ひとつまみ(1g)
  • ベーコン又は塩漬豚バラ肉 80g
  • にんにく(みじん切り) 1/2かけ
  • 新玉ねぎ 1/2個
  • 春キャベツ 1/8玉
  • 菜の花 1/2束
  • レモン 1/4個
  • ピュアオリーブオイル 又はサラダ油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    新玉ねぎはくし切りにしバラしておく。
    豚肉は一口大、春キャベツはざく切り、レモンはいちょう切りに。
    a)を合わせておく。

    • 春野菜で簡単パエリア作り方1写真
  2. 2

    中火でフライパンをよく熱し、油を入れたら豚肉を炒める。片面がこんがり焼けたら裏返し、にんにくを入れて香りを出す。

    • 春野菜で簡単パエリア作り方2写真
  3. 3

    生米を入れ脂を吸わせるように軽く炒める。

    • 春野菜で簡単パエリア作り方3写真
  4. 4

    a)の出汁を入れたら米を平に整えて玉ねぎとレモンの半量を散らす。
    フツフツと沸騰してきたら蓋をして極弱火で10分。

    • 春野菜で簡単パエリア作り方4写真
  5. 5

    10分後、残りの野菜をどさっと入れ、レモンを飾る。
    野菜にほんの少し塩を振っても良いです。

    • 春野菜で簡単パエリア作り方5写真
  6. 6

    再び蓋をしたら強火で30秒熱し、火を止めて15分程蒸らしたら出来上がり。

    • 春野菜で簡単パエリア作り方6写真

コツ・ポイント

・春野菜を味わうために和風出汁で作りましたがコンソメや顆粒だしでも◯
・野菜は蒸されて量が減るのでたっぷりと!アスパラや筍もおすすめです。
・ブロックの豚バラ肉は肉の重さの1%の塩でマリネしておくと、旨味が増し、日持ちもするので便利ですよ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?DICスピルリナさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab
2024/04/08 01:36に公開
藻のパワーで元気に!こちらはスーパーフードの王様とも呼ばれている藍藻”スピルリナ”を1970年代から育てているDICと、そのスピルリナの優れた栄養価、素材としての魅力に気付かれた料理家の先生集団「スピルリナLAB」が紹介する”藻”のすごいレシピ集です♪30億年前に生まれた”藻”のレシピ、皆様に届きますように♬DICヘルスケア https://dic-healthcare.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

パエリア 菜の花 キャベツ ベーコン 新たまねぎ にんにく 豚バラ肉 レモン 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. HMと豆腐で♪ドライトマトのケークサレ
  2. お野菜たっぷり!太麺焼きそば✨
  3. 我が家のミートソース
  4. 鶏肉の味噌漬け焼き
  5. 簡単夕食主菜・昼食・お弁当★海老と小松菜の卵炒め
  1. 豚こま肉のコロコロ簡単酢豚♪
  2. なすぼけ(井上咲楽 Ver.)
  3. 筍の唐揚げ 甘辛醤油ダレ
  4. 新玉ねぎのツナマヨ和え
  5. 玉ねぎとコーンのかき揚げ
  6. Italian Cream Cheese Cake
  7. Pear Custard Dessert 🍐
  8. Creami Coconut ice cream (for the Black Russian milkshake beverage)
  9. Spicy Pork Shanghai
  10. Special Bicol Express w/Chicken Pork Belly & Green Beans
  1. 厚焼き玉子トマ納豆\(^o^)/
  2. 鶏肉のトマト煮込み♡
  3. ミートソース(離乳食7ヶ月〜)
  4. 簡単!米粉で作るお好み焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21680308
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close