春キャベツと豚肉の蒸し焼き

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

フライパンに入れて蒸すだけでパパっと簡単♪素材の甘みや旨みを味わえる、ヘルシーで美味しい一品です♪
このレシピの生い立ち
旬の食材を美味しくいただける春レシピのご提案です♪

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材料

2人分
  1. 春キャベツ 1/4個(200g)
  2. 豚バラ肉 100g
  3. スナップエンドウ 6本
  4. ミニトマト 6個
  5. A:水 大さじ2
  6. A:白だし(16倍濃縮) 大さじ2
  7. A:黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    このレシピは、七福醸造『特選料亭白だし・四季の彩』で味付けしています。※16倍濃縮

  2. 2

    キャベツは一口大に手でちぎってフライパンに入れます。豚肉も一口大に切り、キャベツの間に埋め込みます。

  3. 3

    筋を取ったスナップエンドウ・ミニトマトは彩りよく並べます。

  4. 4

    3に混ぜ合わせたAを回しかけ、フタをして7分程蒸し焼きにします。

コツ・ポイント

春キャベツは手でちぎる事で、味の染み込みが良くなりますよ。スナップエンドウはしっかり筋をとってくださいね。

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レシピ作者

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro
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