覚え書き:たぬぴくんの植物性ココアケーキ-レシピのメイン写真

覚え書き:たぬぴくんの植物性ココアケーキ

たぬぴくん
たぬぴくん @cook_40227861

植物性食材。
簡素で、手に入れやすい材料を使って。

このレシピの生い立ち
いろんなレシピを拝見して好みのバランスを見つけました。

覚え書き:たぬぴくんの植物性ココアケーキ

植物性食材。
簡素で、手に入れやすい材料を使って。

このレシピの生い立ち
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材料

15cmホール1つ分
  1. A小麦粉 100g
  2. Aきび砂糖 75g
  3. A純ココア 20g
  4. Aベーキングパウダー 7g
  5. A塩 ひとつまみ
  6. B豆乳(濃厚タイプ)または絹豆腐 80g
  7. B米油 45g
  8. B洋酒 20g
  9. B米酢 小さじ1
  10. Bバニラエッセンス 数滴

作り方

  1. 1

    頭文字Bの材料を量り、トロリとなるまでよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    頭文字Aの材料を量り、ふるいにかける。3回ふるうと仕上がりが良い。

  3. 3

    オーブンまたはトースターを180℃に予熱する。

  4. 4

    型にオーブンシートを敷き込む。

  5. 5

    AとBを合わせ、練らないように混ぜる。

  6. 6

    5を型に入れる。表面を少し平らにならす。

  7. 7

    オーブンまたはトースターへ入れる。トースターの場合は上面にアルミホイルなどして焦げを防止する。

  8. 8

    オーブン180℃で25〜30分。トースターは180℃で30〜40分くらい。

  9. 9

    竹串で刺して、ネトネトがつかなければ焼き上がり。冷まして、一晩寝かせたほうが美味しい。

  10. 10

    材料アレンジ
    ・小麦粉100g→小麦粉80g+オーツ粉20g
    ・きび砂糖75g→きび砂糖50g+黒糖25g

  11. 11

コツ・ポイント

・洋酒は日本酒でも。入れない場合は豆乳を20g追加。
・粉物と液体物の準備(ふるう、混ぜる)をきちんとする◎
・どんな型でも焼けると思います。必ずオーブンシートを。
・焼き時間は目安です。調整してください。

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30代で穀菜食に。簡素で持続可能な生き方を目指して。
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