＊ダイエットに！キノコのサラダ＊
＊ともりょこ＊ @cook_40416275
簡単でヘルシーで美味しいキノコのサラダです！
ドレッシングも作るから尚更ヘルシーに
このレシピの生い立ち
薬膳のレシピの応用です
毎日このサラダがいいと言われてます 笑
＊ダイエットに！キノコのサラダ＊
簡単でヘルシーで美味しいキノコのサラダです！
ドレッシングも作るから尚更ヘルシーに
このレシピの生い立ち
薬膳のレシピの応用です
毎日このサラダがいいと言われてます 笑
作り方
- 1
野菜を食べやすく切り、水で洗っておく
- 2
キノコはお好きなものを
(我が家はしめじ、えりんぎ、まいたけ使用)オリーブオイルで炒め、塩胡椒で軽く味付け - 3
ドレッシングの材料を全て
よーーーーーく混ぜておく - 4
野菜とキノコを盛り付け
ドレッシングをかけてめしあがれ
コツ・ポイント
ドレッシングの材料はとにかくよく混ぜてください！
お砂糖は、きび砂糖だと尚よし！
バルサミコ酢はお好みで
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