春雨とキャベツの黒酢豚肉炒め

米の華
米の華 @cook_40339759

春雨の肉入りチャプチェ風です(^.^)柔らかいキャベツと豚肉に、甘酢味のつるんとした春雨が絡んで、もりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
お酢が好きでよく使います。サラダは冷たいので、野菜+春雨+お肉で温かくさっぱり食べられるものをと考えました(2023.3一部見直しました)。

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材料

4人分
  1. 豚薄切り肉 250g位
  2. キャベツ 1/6個
  3. にんじん 2/3本
  4. 玉ねぎ長ねぎでも) 1/2個
  5. しめじ 1/2パック
  6. 春雨 70g
  7. ○下味用 酒 醤油 各大さじ1
  8. ○下味用 米粉 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. 醤油 大さじ2と1/2
  11. オイスターソース 大さじ1
  12. 鶏がらスープの素 大さじ1と1/2
  13. 黒酢+穀物酢 大さじ2+大さじ3〜4
  14. 炒り胡麻 大さじ2〜3
  15. 胡麻 小さじ2〜
  16. 豆板醤 小さじ1

作り方

  1. 1

    ビニール袋に、豚肉を食べやすい大きさに切って入れ、酒と醤油を振って揉む。しばらく置いた後、米粉を振って揉む。

  2. 2

    にんじんは細めの短冊切り、キャベツは一口大にちぎって、水少々と耐熱器に入れ、ラップして5分程レンチンする。

  3. 3

    玉ねぎは薄切り、しめじは根元を切って小房に分けておく。

  4. 4

    鍋に湯を沸かし、春雨を茹でて固めに戻し、食べやすい長さに切る。

  5. 5

    フライパンに油を敷き、肉に火を入れる。表面の色がほぼ変わったら取り出す。中まで火が通らなくても構いません。

  6. 6

    フライパンに再度油を敷き、玉ねぎ、しめじを入れて炒め、にんじん、キャベツも入れて混ぜ、調味料を全て入れて炒める。

  7. 7

    野菜に味が染みてきたら、春雨を加えて、肉を戻して全体を混ぜ合わせる。白胡麻を擦り、混ぜる。

  8. 8

    6でピーマンの薄切りやキュウリの短冊切りを入れても美味しいです(^^)

  9. 9

    鶏胸肉でも美味しかったです(^.^)

コツ・ポイント

特にありません。

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レシピ作者

米の華
米の華 @cook_40339759
に公開
こんにちはo(^^)o身近にあるものや体が欲しがる食材から気ままに料理するのが好きな、神奈川の40代主婦です。2020年にクックを開始。数々の素敵なレシピやいただいたつくれぽ等に励まされ、日々の料理を続けています…感謝感謝です♡庭先の小さな畑で育った、野菜たちの生命も頂きながら♬食材の特性を生かして人の身体に良い食事をと思い立ち、2023年に薬膳セラピストの資格を取得しました。
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