砂カレイのフライ
捨てしまう三枚おろしの真ん中の部分を、フライでリメイクできます。
このレシピの生い立ち
釣りに行って砂カレイを釣った。
作り方
- 1
砂カレイはこんな感じ
- 2
三枚におろす
- 3
真ん中の部分を使う
- 4
片栗粉→卵→パン粉の順につけて、170℃で2分程度揚げる
コツ・ポイント
揚げる直前にパン粉をつけましょう
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21704987
捨てしまう三枚おろしの真ん中の部分を、フライでリメイクできます。
このレシピの生い立ち
釣りに行って砂カレイを釣った。
捨てしまう三枚おろしの真ん中の部分を、フライでリメイクできます。
このレシピの生い立ち
釣りに行って砂カレイを釣った。
捨てしまう三枚おろしの真ん中の部分を、フライでリメイクできます。
このレシピの生い立ち
釣りに行って砂カレイを釣った。
捨てしまう三枚おろしの真ん中の部分を、フライでリメイクできます。
このレシピの生い立ち
釣りに行って砂カレイを釣った。
コピーしました!
その他のレシピ