甘辛旨い☆スペアリブのヌカ炊き

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759

糠漬けの素を使った、お肉の煮物です。北九州では、青魚でよく作るそうですが、お肉とも相性ピッタリです。
このレシピの生い立ち
土曜日の朝に放送されている「旅サラダ」で、スペアリブの糠炊きが紹介されていたので、自己流ながらも、作ってみました。糠漬けの素も余っていたので、活用法の一つとしても、役立ちました。

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材料

2人分
  1. スペアリブ 4〜6本(400g〜500g)
  2. ネギの青い部分、生姜の皮等のクズ野菜 適量
  3. 1リットル(1000㎖)
  4. ☆酒 1カップ(200㎖)
  5. ☆砂糖 大さじ1
  6. ☆しょうゆ 大さじ1
  7. ☆糠漬けの素(糠床) 大さじ1
  8. ☆みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にスペアリブ、水、ネギの青い部分や生姜の皮等のクズ野菜を入れて、45分ほど茹でる。

  2. 2

    茹で汁と、肉、クズ野菜を分ける。茹で汁は、濾してスープにすると美味しい。クズ野菜は、使えるならば、残してもOK。

  3. 3

    鍋に茹でた肉(+使えるクズ野菜)を戻し、☆を入れて、落し蓋をして弱火で30分〜40分煮る。

  4. 4

    一度火を止めて、タレをからめながら、更に5分ほど煮る。

  5. 5

    器に肉を盛り付け、煮詰めたタレをかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

糠漬けの素の塩分を考え、少々甘いかな?くらいの味付けになっています。塩分が足りないと感じた場合は、塩少々(分量外)足して調整してくださいね。手作りのぬか床を使っても、美味しいと思います。

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レシピ作者

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759
に公開
三重県在住:食改(ヘルスメイト)として活動しています。家庭菜園の野菜や旬の食材、地元の素材等を、最後まで無駄なく味わい尽くせる料理を模索中。美味しくてヘルシー、普段の簡単料理から、おもてなしにも使えるちょっと本格的な料理まで、チャレンジしていきます‼インスタグラム、始めました(*^^*)→http://www.instagram@pengyou19792022年9月一児の母に。
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